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高雄市長韓國瑜在2020總統大選最終慘輸267萬票落敗，導致許多支持民眾在開票結束後情緒激動，當街抱頭痛哭，甚至有家庭為此引發紛爭。對此，韓國瑜在臉書感性告白，分別向年輕人及家長真情喊話「停止撕裂，從關心家人開始」，不希望看到因政治導致家庭不和。
韓國瑜17日在臉書吐露心聲「選舉結束了，卻聽到很多家庭因為這次總統大選支持黑豆更健康？ 營養師打臉「黃豆漿蛋白質較高」健身風潮夯，不少人運動完都會喝豆漿補充蛋白質，各品牌看準這點，搶推黑豆漿，還有謠傳說黃豆漿會干擾女性賀爾蒙，所以黑豆漿較適合女生喝，但被營養師打臉，說兩者蛋白質量差不多，而黃豆漿內的異黃酮反而會保護女性，另外也有便當業者也瞄準減肥市場，推毛豆飯、毛豆黎麥便當，營養護理師貸款 師說，高纖維能吃的健康。打開包裝倒出來的是黑色液體，喝的時候能聞到濃濃黑豆香，健身風潮夯，民眾運動完都愛喝豆漿補充蛋白質，各大品牌看準高雄市鳥松區二胎 這點都搶推黑豆豆漿，就連健雲林縣土庫鎮個人信貸 身房也推薦，甚至有人說因為黃豆漿會干擾賀爾蒙，黑豆漿較適合女生喝，但被營養師打臉。北醫營養室主任蘇秀悅：「異黃酮我們稱它為，植物性的雌新竹縣關西鎮證件借款 激素，那實際上就是，會去跟我們身體裡面，像是一些賀爾蒙受體，去做結合的時候，它具有預防像乳癌。」黑豆漿除了顏色不同，和一般的黃豆漿質地差不多，兩者營養價值都很高，能補充高蛋白質，纖維素能促進腸道汽車貸款增貸 代謝，營養師說其實兩者差不多。北醫營養室主任蘇秀悅：「黑豆漿其實蛋白質的量，會比我們一般吃的豆漿，稍微低一點，我想這是因為，它整個製程的關係，所以其實都是健康的食物。」但營養師也提醒要適量飲用，一天建議一到兩杯240毫升的豆漿，如果喝多可能會導致脹氣、腹瀉。近年吹起健康便當風潮，大豆類是不可或缺配料，不少業者推出毛豆飯或是毛豆黎麥便當，因為毛豆高纖維又是低糖質，不只營養價值高，搭配飯一起吃，更具有飽足感，能夠減量澱粉類攝取。北醫營養室主任蘇秀悅：「(毛豆)取代了白飯，然後當成飯這樣來吃，這樣的時候，其實可以增加纖維質。」營養師說毛豆飯再加黎麥，便當的纖維素會更提升，吃的更健康，業者搶攻減肥、健身族商機，也讓蛋白質高的大豆類成夯商品。不同候選人而失和的消息，這件事情比知道我自己輸了還讓我難過。」對於正在面臨增肌減脂也能吃？ 營養師教你這樣吃速食！一般提到「速食」，你會想到什麼？炸雞、薯條、漢堡、高熱量？速食常常被家長視為垃圾食物，禁止小屏東縣屏東市身份證借錢 孩子吃，認為吃速食就會變胖、不健康。不過，有營養師仔細研究速食店早餐後發現，只要掌握一些關鍵，也能健康吃速食！ 營養師孫語霙在粉絲團《營養師愛碎念-孫語霙營養師》提到花蓮縣富里鄉個人信用貸款 ，速食店早餐的熱量都介於250至700大卡之間，其實差距有點大，如果大家想要吃得健康，她推薦以下6款漢堡。 滿嘉義縣東石鄉信用貸款 福堡滿福堡的熱量為259大卡，使用的漢堡是油脂較少的馬芬麵包，裡頭有一顆蛋和一片火腿，整個漢堡大概是1.5份的蛋白質，孫語霙覺得算是滿均衡的。 青蔬滿福堡這款漢堡主要就是滿福堡加上一點蔬菜，熱量大約是261大卡，但由於它給的蔬菜量真的太少，營養師認為點這2款漢堡差異不大。 吉事蛋堡孫語霙營養師表示，吉事蛋堡的熱量跟鈉含量與其他漢堡相比算是較低的，而且起司擁有豐富的蛋白質，滿適合當作小朋友或是久坐在辦公室上班族的早餐。 火腿蛋堡火腿蛋堡其實就是吉事蛋堡加上一片火腿，所以蛋白質的含量會稍微多一點，不過不管是吉事蛋堡還是火腿蛋堡，裏頭都會加番茄醬，孫語霙叮嚀「不加醬會比較健康」。 豬肉滿福堡加蛋這款漢堡光是蛋白質就有20公克，如果再搭配一杯拿鐵，營養師認為這很適合當作一位50公斤女性的增肌早餐。 經典大早餐這款早餐內含2顆雞蛋，蛋白質含量比豬肉滿福堡來得多，如果再搭配一杯鮮奶或是熱拿鐵，就很符合高蛋白早餐的標準。被視為垃圾食物的速食，如果能注意食材搭配與營養成分、熱量計算，也能兼顧美味與健康。就算你正在增肌或減脂，也能在速食店找到合適的食物喔！家庭失和的家長及年輕人，他也決定說出心裡話。
他首先對面臨家庭失和的家長說「我知道您們面對孩子或親人和自己做了不一樣的選擇而覺得很失望，可能覺得他們「年輕氣盛」、「被洗腦」、「被煽動」，但請記得，如果一直抱著「你們年輕人就是‧‧‧」這樣的起始句說話，只會將對方推得越來越遠。」他建議從高雄市前鎮區汽車貸款 改變親子對話做起，例如可以急！高材生赴美交換爆失蹤 父28日奔美尋子到國外當交換升，開學第一天卻傳失聯！台北某科技大學，一名資工系賴姓同學，參加學校3+2雙聯學位，今年7月到美國奧本大學交換，在這個月17日，都還有跟親友透過手機聯繫，甚至隔天還有監視器，拍到他獨自到餐廳用餐，沒想到19號開學第一天卻沒來上課，案情才曝光，而失聯的賴同學父親，也將在28日到美國找尋兒子。校方資工系主任白敦文：「他在美國的時候，宿舍其實有另一個學生跟他住一起，14日因為那是暫時的，就是要再找新的房子，那14日就離開。」開學第一天卻傳出失聯，美國警方，到失蹤的賴姓同學家中，發個人物品都還在，只是不見手機，帳戶也沒有異常提領情形，讓案情更陷膠著。校方資工系主任白敦文：「18日從美國警方看到，還正常去用午餐，從餐廳出來那邊是有監視器，一切正常，那天知道是它是就沒有帶手機，就去吃飯所以表示是很正常的狀態，帶著現金去吃飯。」截至失聯前一天，親友都看不出異狀據了解，7月24日，爸爸陪他到美國阿拉巴馬州，安頓大學宿舍，8月14日獨自搬到校外住宿8月17日親友都還有跟他聯繫，但隔天中午他到餐廳用餐，間監視器還拍到他的影像，但人就失蹤，直到19日開學他沒到，教授發現才報警，7天後還是找不到人，賴爸爸28日將和大學教授，一同到美國尋人，並且配合警方調查。學生：「不認識耶。」同校資工同學，看到新聞也嚇了一跳，根據校方表示，賴姓同學在校成績，都維持在班上前5名，所以參加3+2雙聯學位，畢業後能拿到兩國，學、碩士學位，無論是英文還是面試成績，都相當不錯，他的臉書大頭照，放上動漫卡通人物，看得出來也是動漫迷。賴同學交換的學校，是美國阿拉巴馬州的奧本大學，當地治安良好，但他的住宿因為沒監視器，無法掌握18日吃完午飯後，到底有沒有回家，長時間等待，家中長子赴美圖讀書卻消失，讓家屬心力交瘁。用「我感覺很傷心/生氣‧‧‧是因為‧‧‧」這樣的句子與家人討論，減少彼此摩擦。
面對青年朋友，韓國瑜則坦言，競選期間看到許多年輕人留言說「因為我韓國瑜的出現讓他的父母變成盲目的「韓新北市坪林區青年創業貸款者 粉」，所以很恨我，要我還他一個美滿的家庭。」雖然家家有本難唸的經，但他請年輕人將心比心，「嘉義縣中埔鄉小額借款2萬 若換成自己被貼上「無腦狂粉」的標籤，是否會覺得被以簡單地二分法分類，進而甚至被汙名化了呢？」
他認為長輩也需要被理解、被關心，強調「每個人」都有選擇自己支持對象的權利，請和家人一起坐下來，跳脫政治的思維，想想家人的愛與關心，再來聽聽看對方的「感受」，或許是一個可行的方法；或是乾脆撇開政治話題，不在這些話題中打轉，回歸家庭生活。他認為，情緒是一時的，和家人一起過著馬照跑、舞照跳的日子，這才是生活。
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